MI HISTORIA
El camino hacia la sensibilidad
Durante mucho tiempo sentí que esa sensibilidad era “demasiado”.
Demasiado intensa, demasiado profunda, demasiado emocional. Como si hubiese una manera correcta de estar en el mundo y yo siempre estuviese intentando encontrarla.
Con el tiempo, y también estando al otro lado del proceso terapéutico, entendí que aquello que durante años viví como una debilidad era, en realidad, una de las formas más bonitas y profundas de conectar con la vida, con los demás y conmigo misma.
Creo que gran parte de mi forma de mirar nace ahí.
Desde pequeña me preguntaba constantemente por qué las personas nos comportamos como lo hacemos, para qué sirven las emociones o cómo nuestras experiencias van moldeando la forma en la que nos relacionamos, amamos, nos protegemos o nos alejamos de nosotros mismos.
“Aquello que durante años viví como una debilidad era, en realidad, una de las formas más bonitas de conectar con la vida.”
Y, siendo sincera, también había algo más íntimo detrás de esa búsqueda: intentar comprender mi propia historia y las dinámicas de mi familia.
Así fue como empecé a acercarme a la psicología. No solo desde lo académico, sino desde una necesidad profundamente humana de comprender.
MI ENFOQUE
Una mirada integradora
Más adelante apareció la neuropsicología. Quería entender qué ocurre dentro de nosotros, cómo funciona el cerebro, cómo se relacionan las emociones con el cuerpo, la memoria, el sistema nervioso y nuestra historia vital.
Y fue ahí donde encontré una mirada mucho más integradora del ser humano: somos cuerpo, mente, emoción, biología, vínculos e historia. Todo está conectado.
Con el tiempo también fui comprendiendo algo que atraviesa gran parte de nuestra vida: las relaciones. Lo complejas, necesarias y profundamente transformadoras que pueden llegar a ser. Y eso me llevó a profundizar en la terapia de pareja y en el mundo vincular, entendiendo que muchas de nuestras heridas nacen en relación… pero también muchas veces es en relación donde podemos sanar.
METODOLOGÍA
Cómo te acompaño en tu proceso
Mi enfoque terapéutico parte de la terapia cognitivo-conductual y se amplía desde una mirada integradora y experiencial, adaptando cada proceso a las necesidades, vivencias y ritmo de la persona.
Además, mi forma de trabajar se nutre de la neuropsicología, la teoría del apego, el trauma, la regulación emocional y el trabajo relacional, comprendiendo que muchas veces aquello que hoy genera sufrimiento tuvo en algún momento una función de protección, supervivencia o adaptación.
A lo largo de mi recorrido profesional he continuado formándome en distintas áreas relacionadas con la salud mental, la neurodivergencia, el trauma, las relaciones y el acompañamiento emocional.
Mi experiencia clínica me ha permitido acompañar a población adulta, pareja, infancia y adolescencia, así como a personas con diversidad funcional y sus familias, aprendiendo a mirar cada proceso desde la sensibilidad, la individualidad y el respeto profundo por cada historia.
MI ENFOQUE
Una mirada integradora
Más adelante apareció la neuropsicología. Quería entender qué ocurre dentro de nosotros, cómo funciona el cerebro, cómo se relacionan las emociones con el cuerpo, la memoria, el sistema nervioso y nuestra historia vital.
Y fue ahí donde encontré una mirada mucho más integradora del ser humano: somos cuerpo, mente, emoción, biología, vínculos e historia. Todo está conectado.
Con el tiempo también fui comprendiendo algo que atraviesa gran parte de nuestra vida: las relaciones. Lo complejas, necesarias y profundamente transformadoras que pueden llegar a ser. Y eso me llevó a profundizar en la terapia de pareja y en el mundo vincular, entendiendo que muchas de nuestras heridas nacen en relación… pero también muchas veces es en relación donde podemos sanar.
MI TRAYECTORIA
Formación y
experiencia clínica
Mi recorrido profesional se ha construido desde una búsqueda constante de comprensión del ser humano, integrando formación y experiencia en distintas áreas de la psicología y la salud mental.
Graduada en Psicología por la Universitat de València (2017–2021)
Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Europea
Formación en Neuropsicología por la Universitat de Lleida
Formación en terapia de pareja, apego, trauma y regulación emocional
Formación en neurodivergencia e intervención infantojuvenil
Experiencia clínica con población adulta, pareja, infancia y adolescencia
Acompañamiento a personas con diversidad funcional y sus familias
Colegiada Nº 17730
Colegio Oficial de Psicología de la Comunidad Valenciana
Colegiada Nº 17730
Colegio Oficial de Psicología de la Comunidad Valenciana
No entiendo la terapia como un espacio donde “arreglar” a alguien. La entiendo como un lugar donde poder volver a sentir.”
